Je trouve aussi très agréable de courir avec son cheval
Cela dit pour le cheval ça ressemble en effet à du trotting, donc c'est quand même exigeant pour le cardio, la respiration et les articulations.
Dans mon écurie, il y a une jument du même âge que la tienne et clairement je ne le ferai pas avec elle, il me semble que ça lui ferait plus de mal que de bien.
Même si elle se porte à merveille, elle a moins de souffle et de muscles, probablement un peu d'arthrose (donc des douleurs), et surtout elle n'est plus habituée à faire de tels efforts.
Sincèrement, je trouve que des promenades avec beaucoup de pas sont plus adaptées à un cheval âgé
Il faut aussi penser à l'échauffer très progressivement, donc surtout ne pas partir tout de suite au trot.
Que fait ta jument actuellement ?
Si elle n'a jamais arrêté de travailler une activité un peu plus soutenue peut s'envisager tandis que si elle est au pré, c'est un peu tard pour la mettre au travail.
Est-elle en surpoids ?
Qu'en pense ton vétérinaire ?
Il connaît ta jument et il pourra mieux te conseiller.