Besoin d'aide comment ne pas s’énerver a cheval

Moi aussi je m’énerve, moi aussi je fait des choses que je regrette ensuite, seulement, bon vu que c'est une bestiole qui est une éponge a émotion et craintive avec ça autant s'abstenir...
Compliqué, je sais!

Donc, moi quand je m’énerve, je...
Pars en balade!


Rênes longues et au pas!
Voila, ca marche,si,si!

Le mieux est de descendre, mettre le cheval au pré tranquilou et rentrer chez toi analyser tout ça.
La fois d'après tu auras mis le point sur ce qui t'as énervé, tu seras préparée et tu aborderas ça calmement et ton cheval aussi ;)

Ça viendra quitte à retarder le travail, ça s'appelle la remise en question, tout le monde s'énerve, c'est humain hein !
La remise en question pallie à cela

Je suis quelqu'un de très très calme la grande majorité du temps. Mais une des petites jument que je monte en ce moment me tend vraiment. Ma solution est simple soit je vais courir avant de la monter et prend quelques gouttes de valériane et de fleur de bach qui me détendent soit (comme j'en ai souvent l'occasion) je monte d'abord un autre cheval très bien dresser avec qui je me fais vraiment plaisir et qui pareil a le don de me mettre dans une bonne position et un bon état mentale. Comme ça après je peux être sereine sur elle.

Il faut que tu te trouve ta routine

Déjà ton cheval n'a pas à prendre sur toi. Donc si tu ne gères pas : tu descends.
Apparemment une fois à pied ce n'est pas mieux...

Il semblerait qu'il faille que tu règles tes problèmes de stress et de colère dans ton quotidien.

Je trouves ça plus courageux de prendre le temps, arrêter de monter quand on n'est plus capable de bien le faire, se soigner et revenir dans de bonnes conditions

"Ne lui fais pas porter tes problèmes"

Garde cette phrase constamment à l'esprit et essaye de t'en inspirer. Si ton cheval ne va pas comme tu veux, c'est sans doute parce qu'il n'a pas compris ce que tu lui voulais. Et puis, pour obtenir sa collaboration, il faut que tu en fasses un partenaire.
Imagine si tu avais un professeur qui te criait constamment dessus et ne te faisait pas comprendre ce qui est bien ou pas. J'imagine que tu serais perdue... Eh bien pour ton cheval, c'est pareil ;)

Comme d'autres ont dit, je pense qu'il faut vraiment que tu analyses et essayes de comprendre pourquoi tu te mets en colère à cheval. Si c'est quasiment systématique, je pense que c'est parce que tu as d'autres soucis dans la vie qui ressortent à cheval. Cela peut être un manque de confiance en toi, une frustration face à quelque chose, ... Bref, c'est humain d'avoir ce genre de faille mais c'est dommage que ça te pourrisse ces moments à cheval qui devraient être un plaisir...

Je te conseille donc d'essayer de trouver un autre exutoire : va courir, fais de la relaxation ou n'importe quoi d'autre qui te permet de faire redescendre la pression.
Essaye d'arriver aux écuries le coeur joyeux, après tout c'est un plaisir de monter à cheval et d'être au contact des chevaux ! Et si tu ne te sens pas d'humeur ou bien disposée mentalement, alors ne travaille pas en piste mais va plutôt promener ou fais autre chose ;)

Demande à Pénélope Leprevost

Monter avec un coach qui te pourrit et te fais descendre de cheval dés que tu t'énerves...

Le problème est un peu l'équitation de maintenant: on a de plus en plus de c&avaliers qui s'énervent alors que c'est de leur faute si rien ne se passe pas bien. Et qui finissent par s'en prendre au cheval et leur infliger des punitions qu'il ne mérite pas.
Et là, généralement les monos n'interviennent pas. Or, moi j'ai toujours monté avec des moniteurs: si tu faisais un geste déplacé et volontaire parce que t'étais énervée: c'était une soufflante monumentale que tu prenais et tu rentrais à l'écurie.

Hé bien ça refroidit plus d'un problème d'égo de certains.
Donc, dés que tu t'énerves, hop tu descends, va lâcher ton cheval et à l'écurie. Cela ne sert à rien de monter énerver et de s'obstiner. Cela n'apporte que dalle ni à toi, mais surtout à ton cheval qui va passer une heure à s'en prendre plein la tête.

tu gardes un petit Mars(ou autre!) dans ta pôche:et quand ça "monte",tu prends un petit pas ,cool,et tu dégustes ton chocolat!!!
ça c'est pour les gourmandes et le chocolat est sensé anti-stress!!!

tu gardes un petit Mars(ou autre!) dans ta pôche:et quand ça "monte",tu prends un petit pas ,cool,et tu dégustes ton chocolat!!!
ça c'est pour les gourmandes et le chocolat est sensé anti-stress!!!

Je rejoins les autres : si tu n'es pas capable de te contrôler , tu descends et tu fiches la paix a ton cheval !!!
Il n'y est pour rien et n'a pas a payer pour tes problèmes a toi !!

Le problème semble récurent et ne pas dater d'aujourd'hui : il faut donc que tu fasses un gros travail sur toi même pour arriver a gérer correctement tes émotions et ta frustration .
Avec les chevaux , l'énervement ne mène a rien de bon , surtout avec les sensibles. Donc quand tu sens que tu perds ton sang froid , il faut tout stopper avant d'avoir des gestes envers ton cheval que de toute façon il ne comprendra pas . Et de toute façon , plus un cheval s'ennerve et monte en pression , plus le cavalier doit être calme et froid !!
Dis toi que son attitude découlera de la tienne .

J'adore ta solution!!!!!!

Si tu ne sais pas gérer ta colère - descends de cheval. Vraiment.

Apprends à gérer ça en dehors de la carrière, apprends à respirer, à prendre du recul et à te remettre en question. A 13 ans c'est loin d'être facile (même en prenant de l'âge remarque ...).

Es-tu encadrée quand tu montes ? Avoir une personne extérieure qui t'observe et te guide pourrait peut-être t'aider.

A voir certaines réponses, elle est une exception dans le monde des cavaliers
Que celui ou celle qui ne s'est jamais énervé de manière incontrôlé à cheval suite à une frustration lui jette à elle (et à moi) la première pierre!

On est des humains, avec des forces et des faiblesses!
Déjà admettre ses faiblesses est un grand pas! L'équitation c'est une remise en question de soi perpétuelle!

Plutôt que de conseiller d'arrêter ce magnifique sport (qui d'ailleurs est utilisé pour canaliser des personnes troublées par l'equitherapie!), c'est plus la question du couple cheval / cavalier qui peut se poser!

C'est comme entre humain: parfois ça passe, parfois ça passe pas

P.s.: La seule chose que je m'impose, c'est si je suis fatiguée, stressée ou énervée, je ne monte pas! Je vais voir dadou pour me détendre, séances pansage, soin et broute broute! Ça me détends et lui ne prend pas ma peine !

A prioris ce n'est justement pas une question de couple , si on lit bien le post .... D'ailleurs l'auteur en est consciente .
Cela semble être essentiellement un problème de tempérament / caractère de l'auteur .
Elle a conscience de son problème et veut le résoudre , c'est deja une tres bonne chose et un grand pas en avant .
Il faut donc qu'elle trouve mainenant des moyens de se contrôler et de gérer sa colère et son impulsivité .

Monter encadrée ou en présence de qlq qui va servir de garde fou et la rappeler à l'ordre lorsqu'elle perd pied peut être une solution.

Malheureusement, la plupart des chevaux sont trop gentils et se laissent maltraiter sans trop réagir .
Monter un cheval qui réagi tres violement aux injustices et A l'énervement calme direct et oblige à prendre sur soi si on veut pas finir éjecté ou écrasé .

Histoire de dissuader les gens de s'énerver..

âmes sensibles s'abstenir .