Bonjour à tous,
Hier j'ai eu un cours d'équitation avec un nouveau moniteur et on a fait un débriefing sur ma position. Il m'a ouvert les yeux sur mon problème de fonctionnement du bassin qui entraîne une mauvaise position des jambes (souvent trop en avant mais c'est plus ou moins accentué en fonction de la selle).
D'après lui, je monte en antéversion. Je n'avais jamais entendu ce terme jusqu'à hier, j'ai donc fait quelques recherches sur internet et je me suis rendue compte qu'en effet ça me convient parfaitement...
Il faut savoir que je suis très cambrée naturellement, et ça m'a longtemps posé problème en équitation; mais j'ai réussi à réduire cette cambrure à force d'être reprise par mes monos à chaque fois que je me relâchais (même si c'est pas encore parfait aujourd'hui).
Maintenant, ils me disent "assied toi sur le gras de tes fesses !" mais j'arrive pas à tenir la position autrement qu'à l'arrêt...
C'est un véritable problème qui m'handicape dans ma progression... J'ai l'impression d'être complètement bloquée à cause de ça
Mes recherches sur internet m'ont amenées à penser que j'ai sûrement une lordose. ça expliquerait mes douleurs dans le creux des reins après chaque séance d'équitation et quand je porte des charges lourdes...
Bien sûr, je vais en parler à mon médecin et voir ce qu'il en pense, mais en attendant j'aimerais savoir si certains d'entre vous ont une lordose ou un dos très cambré qui font qu'ils montent en antéversion, et si ils ont réussis à rétablir une position correcte.
J'espère vraiment qu'il existe des solutions à mon problème car ça m'angoisse, j'ai tellement envie de progresser, notamment en dressage, et ça me paraît être une difficulté insurmontable à cause de ma mophologie
Désolé pour le pavé mais j'avais besoin de vider mon sac là...
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) et pas (trop) mal au dos.
