lolote1999
Attention s'il ne faut effectivement pas se raccrocher avec les cuisses, il faut tout de même les garder au contact sur leur plat interne.
En se raccrochant au pommeau bras tendu comme tu l'indiques, le bassin bascule en rétroversion (perte d'assiette active et de base stable) et ce sont les lombaires qui vont encaisser le mouvement ce qui leur est préjudiciable (plus perte du dos actif). c'est une position qui soulage mais qui s'éloigne d'une position correcte et efficace en équitation.
le but est quand même d'acquérir une assiette stable et efficace, un dos gainé et impactant, une jambe correctement positionnée avec des appuis à l'aplomb de l'assiette. L'articulation coxo-fémorale est celle qui travaille pour amortir le mouvement, ce qui permet à l'assiette et au dos de rester totalement dédiés à nourrir un dialogue technique avec le cheval.
et tout ça dans la décontraction bien sûr
une multitude de choses simples dirait M.d'Orgeix
