Idées de cour pour adultes !

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Charlene-----x3

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Idées de cour pour adultes !
Posté le 27/01/2011 à 11h04

Bonjour,

je dois donner un cour à des adultes et je n'ai vraiment pas d'idées, avec les enfants j'ai toujours beaucoup d'idées et de jeux mais pour des adultes c'est plus délicat...

Avez vous des idées qui puissent m'aider pour un cours adultes ? Ils trottent et galopent...
Ou si vous êtes adultes à cheval qu'aimeriez vous faire ?

J'espère que vous pourrez m'aider... Merci.

Edité par charlene-----x3 le 27-01-2011 à 11h06

Lnetrenate

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Posté le 27/01/2011 à 11h06

il ne faut pas croire mais les adultes aiment jouer aussi!
Les mien adorent ca et ca ne t'empeche de travailler un fondamental dominant pendant un jeux.

Charlene-----x3

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Posté le 27/01/2011 à 11h07


lnetrenate a écrit le 27/01/2011 à 11h06:
il ne faut pas croire mais les adultes aiment jouer aussi!
Les mien adorent ca et ca ne t'empeche de travailler un fondamental dominant pendant un jeux.


Oui je pense bien mais des jeux adaptés aux adultes j'ai du mal à en trouver...

Laet33

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Posté le 27/01/2011 à 11h09

Ben ça dépend si se sont des débutants ou confirmés.
Par exemple : tu peux faire un peu de mise en selle et les faire travailler sur des 8 au trot. Puis selon le niveau sur des cercles au galop (taille des cercles en fonction du niveau).
Il n'y a pas de moniteur dans ton écurie ?

Lnetrenate

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Posté le 27/01/2011 à 11h09

quel est leur niveaux, leur autonomies, envie de bosser ou de se détendre?

Charlene-----x3

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Posté le 27/01/2011 à 11h12


laet33 a écrit le 27/01/2011 à 11h09:
Ben ça dépend si se sont des débutants ou confirmés.
Par exemple : tu peux faire un peu de mise en selle et les faire travailler sur des 8 au trot. Puis selon le niveau sur des cercles au galop (taille des cercles en fonction du niveau).
Il n'y a pas de moniteur dans ton écurie ?


Si bien sur mais elle me fait faire les cours adultes pour que je m'adapte à plusieurs "public" enfants et adultes.

Charlene-----x3

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Posté le 27/01/2011 à 11h13


lnetrenate a écrit le 27/01/2011 à 11h09:
quel est leur niveaux, leur autonomies, envie de bosser ou de se détendre?


Niveau galop 2/3, et c'est plus détente pour eux.

Lnetrenate

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Posté le 27/01/2011 à 11h21

tien voila un plan de travail:
ta carriere:
__________________________________________________

- - - -
/
- - - -

- - - -
/
- - - -

__________________________________________________

-: plots
/: chandeliers

Huit de chiffre de la longueur du cheval entre chaque plot puis remettre droit jusqu'au suivant avec demitour derriere le chandelier retour sur la piste.

Même chose au trot mais de la taille de la largeur de la carriere

Et tu termine ta scéance par un relais en deux équipes pour confirmer ta scéance.

Edité par lnetrenate le 27-01-2011 à 11h23



Breizhlolo

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Posté le 27/01/2011 à 11h26

Hello,

Tu peux les faire bosser sur un petit parcours de saut à 3 obstacles au trot puis au galop en faisant à la fin une transition trot-pas ou galop-trot.
Ou alors de la mise en selle, trot assis et enlevé sans etriers, galop sans etriers, toucher les parties du cheval au trot(style oreilles ou queue).
voilou!

Herisson

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Posté le 27/01/2011 à 11h35

1. travailler l'arret entre deux barres, puis entre deux plots.
2. travailler sur les transitions à des endroits précis, transitions trot pas entre deux plots, transitions pas trot entre deux plots...
3. passage de barres au sol (3)
4. parcours de barres au sol au trot (travailler sur la direction, l'entretien de l'allure sur un parcours, passer au milieu des barres).
5. ajouter dans ce parcours des portes de plots et réalisez le même parcours avec des transitions pas- trot - trot pas, certains passages de barres se feront au pas, d'autres au trot.
6. insérer une porte supplémentaire avec un arret a réaliser au cours du parcours.
7. éventuellement à la fin rajouter une barre au parcours qui se passera au galop avec un départ avant dans une porte entre deux plots.

cet exercice progressif et complet, permet de travailler plein de choses et s'adapte pour tous niveaux. et avec une détente classique avant, ça t'occupe largement 1heure.

Zenliberty

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Posté le 27/01/2011 à 11h40


herisson a écrit le 27/01/2011 à 11h35:
1. travailler l'arret entre deux barres, puis entre deux plots.
2. travailler sur les transitions à des endroits précis, transitions trot pas entre deux plots, transitions pas trot entre deux plots...
3. passage de barres au sol (3)
4. parcours de barres au sol au trot (travailler sur la direction, l'entretien de l'allure sur un parcours, passer au milieu des barres).
5. ajouter dans ce parcours des portes de plots et réalisez le même parcours avec des transitions pas- trot - trot pas, certains passages de barres se feront au pas, d'autres au trot.
6. insérer une porte supplémentaire avec un arret a réaliser au cours du parcours.
7. éventuellement à la fin rajouter une barre au parcours qui se passera au galop avec un départ avant dans une porte entre deux plots.

cet exercice progressif et complet, permet de travailler plein de choses et s'adapte pour tous niveaux. et avec une détente classique avant, ça t'occupe largement 1heure.

Super ton idée, j'aime beaucoup !!!

Charlene-----x3

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Posté le 27/01/2011 à 11h53

Merci beaucoup de vos idées !!!

Piccogari

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Posté le 27/01/2011 à 13h24

Ben pour un cour de dressage, tu prend un thème pour chaque cour et tu fais travailler les gens dessus. Par exemple un cour sur l'incurvation...

Djebeldesierra

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Posté le 27/01/2011 à 15h12

Si tu as l'equipement tu peux faire du trec
Ou un parcours de barres au sol avec des slaloms intégrés !
Sinon tu fais les exercices de pony games mais avec quelques sauts et figures de dressage : le jeux de la tasse, slaloms, croisillons, cercle, transitions...
C'est marrant et sa fait apprendre ! Tu peux les mettre en équipe et les chronometrer
Les adultes dans le club où je montais faisaient la même chose que les gosses, juste ils étaient séparés !

Manon0312

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Posté le 27/01/2011 à 15h14

exact ! ma mono nous fait faire du trec et même les mamans de 35ans adorent !

Mel312

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Posté le 27/01/2011 à 15h23

Comme cela a été dit pour des adultes niveau 2/3, des cours styles trec ou hunter sont très intéressant pour qu'ils travaillent en individuel.

A niveau supérieur, une leçon type carrousel ou travail en groupe sur un cercle est très intéressante, je trouve. Cela permet au cavalier de travailler les transitions d'en l'allures puisqu'il doit la contrôler pour rester à sa place en cercle ou arriver en même temps lors des figures de carrousel.
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