Ceinture lombaire ?

Tu peux en trouver en pharmacie, elle peut t'être prescrite par un médecin, ma mère à ça parce qu'elle porte des enfants toute la journée donc son dos fatigue. ça ne la gêne en rien dans ses mouvements et elle est soulagée

Après à cheval je ne sais pas

je suis intéréssée car mon médecin voulait que j'en porte une aussi mais ne m'a rien prescrit.. Je me demande si ce n'est pas le protège dos non ?

Pour en avoir 2 ..... Et de gros soucis de dos !

(Si je peux vous donnez un conseil "prenez grand soins de votre dos" !!! c est votre charpente .... sans lui vous n êtes plus rien !)

La ceinture déjà dans l utilisation a pied a tendance a remonté !!! Donc a cheval, je n ai pas tenté ... mais je vais le faire !
Sa m évitera peut êtres de marché 1 semaine avec des béquilles après une simple balade .....

J'ai vu qu'ils en avaioent à décath, à un pris qui me semble raisonnable, par rapport aux pharmacies....
Quelqu'un a testé ?

Moi j'ai testé la ceinture lombaire de pharma avec des baguettes en renfort, et ca remonte directe sous la poitrine....Le fait d'etre assis fait que la ceinture ne se positionne pas bien et ne sert plus a grand chose, peut etre qu'un plus courte resterai en place...

mallo06 a écrit le 22/04/2011 à 15h33: Moi j'ai testé la ceinture lombaire de pharma avec des baguettes en renfort, et ca remonte directe sous la poitrine....Le fait d'etre assis fait que la ceinture ne se positionne pas bien et ne sert plus a grand chose, peut etre qu'un plus courte resterai en place...

Si la ceinture remonte, c'est que ça ne doit pas être la bonne taille à mon avis, elle doit rester en place normalement!

Mon médecin m'en a prescrite une car j'ai des soucis de dos (remboursée!). Les premiers temps, on se sent un peu coincée mais en fait elle me permet de me tenir droite. C'est franchement top pour le dressage! Avant j'avais des douleurs,maintenant à cheval, ça me soulage! (mais ça ne soigne pas!)

Super, c'est ce que je voulais savoir !
C'est justement pour du dressage...
J'ai des blocages récurrents au niveau du bassin, des sacro-iliaques et des lombaires qui font que j'ai tendance à me pencher en avant pour éviter de trop tirer sur les lombaires....
Pas top, pour dresser !

Je crois que je vais commencer par celle de décathlon, juste pour me faire une idée.... Après, je verrai avec mon médecin pour une plus performante, si nécessaire.

Moi avec une scolioze je suis obliger par le medecin (si je veux monter ) d'en mettre une, j'ai eu une prescription et la pharmacienne me la ajuster a mon dos ( y a des barre qui se courbe js'ais pas comment sa s'ap^pelle )
ca fait 5 ans que je la porte et ca ne me gene plus et parfois j'oublie meme que j'en est une !!
et a moi ca ma permis de bien tenir mon dos droit :)

Moi j'ai de gros problèmes de dos et j'ai une ceinture Zamst. Comme dit plus haut, ça ne soigne pas mais ça soulage pas mal ! (Bon, toujours un peu mal après mais beaucoup moins...)
Zamst conçois ses ceintures pour le sport, donc elles sont très absorbantes et ne bloquent pas les mouvements. Et elles ne remontent pas du tout. Au pire, un pantalon avec une taille de plus, on la glisse dessous et c'est nickel !

Quand c'est soignable (chiro, ostéo...) autant en profiter pour traiter la cause et pour pas faire du "cache misère" avec une ceinture
Mais sinon il faut t'en faire prescrire une par un médecin et c'est lui qui décidera du modèle (mais il ne faut pas oublier les spécialistes du dos hein !! Chiropracteur, ostéopathe, étiopathe...)

Désolé de polluer ton post, mais cette question me titille depuis que j'ai vu ton post...

J'ai un scoliose (radio aujourd'hui) et mon médecin me dit que l'équitation est un des sports les plus mauvais pour le dos... pourtant, en étant en selle, beaucoup me disent que j'ai une position relativement droite, une très bonne position. Je n'ai aucune douleur en montant, est-ce que par précaution je devrais porter un "corset" comme on appelle ça par chez nous (ceinture lombaire) ?

Alors je vais faire l'avocat du diable mais je suis complétement contre le port intensif de ceinture lombaire car ça remplace une musculature et ça rend le corps fainéant.

Bien sûr les avis diffèrent dans le corps médical, la preuve il y a des médecins qui pensent qu'il faut arrêter l'équitation dès qu'on a mal au dos et d'autres qui trouvent que c'est une bonne musculation...

Attention la ceinture lombaire peut masquer un problème, il vaut mieux chercher la cause que de soulager momentanément.

Après celles de decat pour les avoir vendues pendant des années elles ne servent à rien c'est juste du placebo. Et quant aux "vraies" ceintures je ne voit pas comment on peut monter avec ça, car elles descendent jusqu'au sacrum, alors ça vient forcément cogner dans le troussequin et en prime empêcher les muscles de fonctionner car très rigides...

Mieux vaut faire des abdos ça coûte moins cher et c'est meilleur pour la santé.

Je trouve ça tout à fait contre-productif de porter une ceinture.

tipluche a écrit le 22/04/2011 à 21h11: Alors je vais faire l'avocat du diable mais je suis complétement contre le port intensif de ceinture lombaire car ça remplace une musculature et ça rend le corps fainéant. Bien sûr les avis diffèrent dans le corps médical, la preuve il y a des médecins qui pensent qu'il faut arrêter l'équitation dès qu'on a mal au dos et d'autres qui trouvent que c'est une bonne musculation... Attention la ceinture lombaire peut masquer un problème, il vaut mieux chercher la cause que de soulager momentanément. Après celles de decat pour les avoir vendues pendant des années elles ne servent à rien c'est juste du placebo. Et quant aux "vraies" ceintures je ne voit pas comment on peut monter avec ça, car elles descendent jusqu'au sacrum, alors ça vient forcément cogner dans le troussequin et en prime empêcher les muscles de fonctionner car très rigides... Mieux vaut faire des abdos ça coûte moins cher et c'est meilleur pour la santé. Je trouve ça tout à fait contre-productif de porter une ceinture.

Pourtant, ma mère ayant eu une ernie discale (et qui n'as pas voulu se faire opérer), porte un "corset" (on appelle cela comme ça par chez nous) : eh bien.. elle en est très contente car ça la soulage beaucoup et cela lui permet de pratiquer sa passion, mais pas de façon intensive : une balade de temps en temps (+/- 2fois par semaine). Dans ce cas, avoir des abdos ne la soulagera en rien (enfin, je pense...)

Mais chacun son avis (cela dépend des circonstances), ce n'est pas facile, tous les avis divergent et s'opposent tout le temps. Comment savoir?

j'ai eu aussi une sciatique due à une hernie discale et j'ai très peu porté la ceinture lombaire pour pouvoir me remuscler correctement, je la mettais seulement en cas de douleurs intenses au début, et quand je fatiguais quand j'ai repris le travail, maintenant comme je le disais plus haut on peut avoir tous les avis...

les corset ce n'est pas la même chose car c'est fait pour éviter tout mouvement...

Les abdos servent au maintien du dos, plus ils sont musclés et plus ils "soulagent" le poid qui pèse sur les vertebres (c'est un peu schématisé), idem pour les muscles dorsaux dont je ne me rappelle plus le nom...