Trot enlevé placement et pratique

Tu appuis bien dans tes talons ?

Pour trotter enlevé correctement, il ne faut pas pousser sur ses jambes, il faut laisser le bassin partir en avant sur la propulsion du cheval, et on s'enlève de la selle avec les adducteurs. Le bas des jambes reste fixe, à sa place.

Enfaite en y réfléchissent je croit que je pliait et dépliait les genoux pour me lever. Es peut être pour sa que mes jambes ne sont pas fixes ?

nounette44450 a écrit le 06/06/2011 à 20h56: Enfaite en y réfléchissent je croit que je pliait et dépliait les genoux pour me lever. Es peut être pour sa que mes jambes ne sont pas fixes ?

Je pense oui normalement c'est le bassin qui bouge car il suit les mouvements de propulsions du cheval

Sa devait pas être très beau a voir :S Merci

Voilà, le bassin se sert du cheval pour monter & descendre, le bas de jambes doit rester fixe ce n'est pas les genoux qui travaillent

J'espère que je réussirais à enlever se gros défaut.

Ca va peut être, être compliqué mais ça devrait passer avec la pratique

Avez des astuces pour ne plus utiliser mes genoux ? S'il vous plaît

Bien sûr que si les genoux travaillent au trot enlevé... ce sont les chevilles et les pieds qui ne bougent pas.

elfik a écrit le 07/06/2011 à 08h30: Bien sûr que si les genoux travaillent au trot enlevé... ce sont les chevilles et les pieds qui ne bougent pas.

Les genoux sont articulés, mais ils ne sont pas serrés sur la selle !

Ils sont au contact, surtout pas écartés. S'ils sont écartés c'est signe d'une mauvaise position de la jambe, qui ne peut alors pas fonctionner correctement.

nounette44450 a écrit le 06/06/2011 à 20h56: Enfaite en y réfléchissent je croit que je pliait et dépliait les genoux pour me lever. Es peut être pour sa que mes jambes ne sont pas fixes ?

En même temps tu es bien obligée d'actionner tes genoux vu que tu te délies pour te lever et te rassoir....

Si ta jambe part en avant, c'est que tu ne pousses pas assez avec ton bassin.

calypsoduval a écrit le 07/06/2011 à 10h19: En même temps tu es bien obligée d'actionner tes genoux vu que tu te délies pour te lever et te rassoir.... Si ta jambe part en avant, c'est que tu ne pousses pas assez avec ton bassin.

C'est clair ! Même si tu te sers du bassin pour te propulser essentiellement, les l'articulaton du genous s'actionne quand même, c'est automatique.
A mon avis, tu pousse fort des etriers pour te lever et te rasseoir, tu te sers de la force de tes pieds pour te lever et te rasseoir. Et c'est ça le défaut !
Pour commencer, il faut placer correctement ta jambe :
* mets les cuisses A PLAT contre la selle
* mets tes genoux parallèles à la selle, pas sérrés, pas écartés, juste au contatct.
* n'aie pas les pieds en canard : eux aussi doivent être parallèles au cheval.
En principe, avec une jambe placée ainsi, tu auras beaucoups moins de mal à te servir "seulement" (façon de parler; puisque les artculations du genoux sont bien obliger de se déplier) de ton bassin et de tes muscles pour te lever et t'asseoir !

Tu ne rencontres cette difficulté qu'au trot enlevé ?
C'est compliqué, car la selle peut aussi te pousser à la faute. Il arrive très souvent qu'un siège, un couteau d'étrivières et un quartier soient mal adaptés et demandent alors à un cavalier de lutter pour tenir sa jambe à la bonne place.
Il est vrai que tu dois réussir à débloquer le fonctionnement de ton bassin, pour libérer ce mouvement.
Je voulais également ajouter qu'il te faut éviter de chausser tes étriers "au bout du pied" mais à l'arche des métatarses pour être précis (avant tes orteils). Il ne faut pas non plus pousser à l'extrême l'indication "baisse tes talons". Les talons ne sont pas trop descendus, juste légèrement plus bas, avec le poids qu'il faut pour trouver son équilibre constant. Ces deux points évitent de mettre trop d'appui horizontalement sur les étriers, et évitent donc à la jambe de partir en avant.