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Drôles de crises...
Posté le 05/10/2011 à 23h35
lipona
Posté le 05/10/2011 à 23h35
Alors non, rassure toi, ABSOLUMENT RIEN à voir avec des troubles bipolaires ! Pour ce qui est de pleurer/rire en même temps, tes nerfs ont probablement lâché. Un trop plein d'émotion (colère, peur, chagrin, anxiété, tout à la fois...) qui s'est déversé brutalement. Tu n'es pas une machine, lorsque tu ne peux plus gérer tes émotions, il faut bien qu'elles s'expriment d'une manière ou d'une autre !
Pour le reste, effectivement tu es un peu agoraphobe, et sujette à des attaques de panique. Je ne te conseille pas les médicaments, car leur effet est temporaire. Ca te soulagera quelques heures, quelques jours, quelques semaines au mieux... mais si la cause n'est pas traitée, les symptômes reviendront. Le mieux serait d'effectuer une courte thérapie, une TCC par exemple, qui agit directement sur les angoisses et les phobies. Ca dure généralement de quatre mois à un an. Ainsi, tu pourras traiter la cause en même temps que les symptômes, et ce de manière bien plus efficace et définitive !