Spasmophilie

 Répondre au sujet
Page(s) : 1 2
Auteur
1885 vues - 22 réponses - 0 j'aime - 0 abonné

Iammyself

Membre VIP

Trust : 754  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 3709
Spasmophilie
Posté le 10/11/2014 à 20h43

Bonsoir

Je viens vers vous car je voudrais des témoignages, conseils etc de personnes qui font des crises de spasmophilie.

J'ai commencé à en faire il y a un peu plus d'un mois, d'un coup alors que je n'en avait jamais fait auparavant.
En ce moment j'en fais tous les jours, c'est l'horreur, il y a plein de choses que je n'ose plus faire :/

Du coup si quelqu'un a des conseils pour les gérer, essayer d'en faire moins, les limiter, savoir d'où ça vient, des astuces, etc... je suis preneuse !

Merci

Horselove43

Membre d'honneur
  

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 2438
0 j'aime    
Spasmophilie
Posté le 10/11/2014 à 20h45

C'est quoi la spasmophilie

Zlavoski

Compte supprimé


0 j'aime    
Spasmophilie
Posté le 10/11/2014 à 20h54

Salut,

Je suis spasmophile. Ces derniers mois j'ai des crises (qu'au niveau de la respiration) ça dépend des jours. Parfois je fais des nuits blanches tant c'est insupportable. A l'inverse de l'angoisse, la spasmophilie "créait" les soucis que nous craignons. C'est dur.

Il faut consulter un thérapeute.

Tinangebleu

Membre ELITE Or
  

Trust : 253  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 32096
0 j'aime    
Spasmophilie
Posté le 10/11/2014 à 21h35

Question con : C'est quoi la différence entre la spasmophilie , les crises de tétanie , les crises de tachycardie et les crises d'angoisses?

Moi je serais sujette au crise de tachycardie et mon médecin du travail m'avait même d'ailleurs posé la question si j'en faisait ...

Bien sur je lui ai répondu que non mais en fait si, j'en fait

Denipony

Membre ELITE Or
  

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 14806
0 j'aime    
Spasmophilie
Posté le 10/11/2014 à 21h37


tinangebleu a écrit le 10/11/2014 à 21h35:
Question con : C'est quoi la différence entre la spasmophilie , les crises de tétanie , les crises de tachycardie et les crises d'angoisses?

Moi je serais sujette au crise de tachycardie et mon médecin du travail m'avait même d'ailleurs posé la question si j'en faisait ...

Bien sur je lui ai répondu que non mais en fait si, j'en fait


Ouh la menteuse

Iammyself

Membre VIP

Trust : 754  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 3709
0 j'aime    
Spasmophilie
Posté le 10/11/2014 à 21h42


tinangebleu a écrit le 10/11/2014 à 21h35:
Question con : C'est quoi la différence entre la spasmophilie , les crises de tétanie , les crises de tachycardie et les crises d'angoisses?

Moi je serais sujette au crise de tachycardie et mon médecin du travail m'avait même d'ailleurs posé la question si j'en faisait ...

Bien sur je lui ai répondu que non mais en fait si, j'en fait


Ah bah bravo

Je sais pas trop, je m'y connais pas :/ Je crois que j'arrive en gros à voir la différence, mais je suis pas sure du tout x)

Rockychou

Compte supprimé


0 j'aime    
Spasmophilie
Posté le 10/11/2014 à 21h44

Bonsoir,
Je suis spasmophile, et j'ai passé de nombreux mois horribles.
Viens en MP si tu veux mon témoignage
Pour ma part la meilleure solution a été d'aller voir une psychologue ( j'y vais toujours une fois par mois aujourd'hui) et sinon je prenais du sédatif PC et du Magnésium.
Lorsque je sens que je vais pas tarder à pondre une crise ou que quelque chose me stresse, j'en reprends parce qu'il vaut mieux prévenir que guérir.
On apprend à le gérer, même si quand on est en pleine crise, c'est l'HORREUR

Iammyself

Membre VIP

Trust : 754  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 3709
0 j'aime    
Spasmophilie
Posté le 10/11/2014 à 21h51

Rockychou : Je t'envoie un MP Le médecin m'a dit de ne pas prendre de calmants justement, parce que c'est pas bon pour la mémoire et je sais plus quoi
Tu n'as pas de traitement ?

Klavel

Membre ELITE Or
  

Trust : 153  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 33707
0 j'aime    
Spasmophilie
Posté le 10/11/2014 à 21h53


tinangebleu a écrit le 10/11/2014 à 21h35:
Question con : C'est quoi la différence entre la spasmophilie , les crises de tétanie , les crises de tachycardie et les crises d'angoisses?

Moi je serais sujette au crise de tachycardie et mon médecin du travail m'avait même d'ailleurs posé la question si j'en faisait ...

Bien sur je lui ai répondu que non mais en fait si, j'en fait

Alors, je ne vais pas me prononcer sur la spasmophilie, je pense que d'autres expliqueront mieux que moi... Ce que j'y comprend ayant eu une amie spasmophile c'est, comme son nom l'indique, la présence de spasmes musculaires, il me semble
La crise d'angoisse: elle diffère d'un individu à un autre mais on constate souvent les mêmes ressentis comme la peur de mourir dans l'instant, une très grande phobie... On la nomme aussi "attaque de panique". C'est une exagération des réactions normales à le peur, ça peut souvent se répercuter sur le physique en provoquant de la tétanie, de la tachycardie, de l'hyperventilation, des évanouissements, des vomissements... Ça varie d'un individu à un autre!
La tétanie c'est une sorte de paralysie qui peut avoir pleiiins d'origines différentes ( psychologiques, physiologiques, neurologiques...), impossible d'en donner une seule cause... Mise à part, comme son nom l'indique, la tétanie.
La tachycardie c'est quand le cœur bat très vite, y compris au repos! Ayant fait des crises d'angoisses, mon rythme pouvait monter à 100 pulsations/minutes sans efforts. Ça peut être, encore, dû à plein de chose différentes: angoisse, stress, particularité de notre corps, hyperventilation, problèmes cardiaques...

Bref, de toutes ces choses il n'existe pas un exemple et une définition convenant à toutes les personnes atteintes Mais elles peuvent souvent se croiser, se provoquer les unes les autres... Un joyeux bazar quoi!

Yusukeee

Apprenti
  

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 412
0 j'aime    
Spasmophilie
Posté le 10/11/2014 à 21h57

La spasmophilie c'est surtout psychosomathique...Donc il faut que tu engage une thérapie (psychologue et pourquoi pas psychiatre en plus)

Iammyself

Membre VIP

Trust : 754  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 3709
0 j'aime    
Spasmophilie
Posté le 10/11/2014 à 22h15

Pour compléter le message de Klavel, ce que je peux dire sur la spasmophilie, chez moi ça commence par le coeur qui bat de plus en plus vite, je me "déconnecte" en quelque sorte, j'ai du mal à respirer et je commence à hyper ventiler, à trembler, et ensuite je sens plus mes pieds et mes mains (ça fait comme des picotements), et ça remonte dans mes jambes et mes bras. Ca fait pareil au niveau du visage. Parfois je panique complètement, je me met à pleurer et tout, c'est l'horreur...
J'ai aps encore trouvé d'où ça vient, ça m'arrive principalement en cours ou le soir quand je vais me coucher, mais ça m'est aussi arrivé en voiture etc...

Yusukeee : mon médecin ne m'en a pas parlé, et une amie qui fait des crises d'angoisse m'a dit que ça avait été pire pour elle quand elle allait voir une psy justement

Klavel

Membre ELITE Or
  

Trust : 153  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 33707
0 j'aime    
Spasmophilie
Posté le 10/11/2014 à 22h37


iammyself a écrit le 10/11/2014 à 22h15:
Pour compléter le message de Klavel, ce que je peux dire sur la spasmophilie, chez moi ça commence par le coeur qui bat de plus en plus vite, je me "déconnecte" en quelque sorte, j'ai du mal à respirer et je commence à hyper ventiler, à trembler, et ensuite je sens plus mes pieds et mes mains (ça fait comme des picotements), et ça remonte dans mes jambes et mes bras. Ca fait pareil au niveau du visage. Parfois je panique complètement, je me met à pleurer et tout, c'est l'horreur...
J'ai aps encore trouvé d'où ça vient, ça m'arrive principalement en cours ou le soir quand je vais me coucher, mais ça m'est aussi arrivé en voiture etc...

Yusukeee : mon médecin ne m'en a pas parlé, et une amie qui fait des crises d'angoisse m'a dit que ça avait été pire pour elle quand elle allait voir une psy justement

A part pour les picotements au visage j'avais les mêmes symptômes lors de mes crises d'angoisses C'est vraiment flippant comme sensations!

Alors, je suis plutôt d'accord avec Yusukeee. Tu devrais aller voir un psychiatre/chologue. Si la cause est bien psychosomatique il faut fouiller dans tout ce que tu refuses inconsciemment de voir ( c'est normal), et un pro t'aidera à sortir ça pour comprendre.
Cela a pu mal se passer pour ton amie pour plein de raisons! Déjà, il faut trouver le psy qui nous convient. Si le "courant" ne passe pas avec ton psy c'est très dur d'oser lui parler.
Ensuite, comme on va aller trifouiller dans l'inconscient, des fois c'est dur psychologiquement, on ne veut pas voir ( des fois je me braque complètement si mon psy pose une question qui me dérange par exemple)... Ça fait partie de la thérapie: des fois on sort du bureau comme avant, des fois heureux et des fois en pleurs, des fois on ne veut plus jamais revenir, des fois on a l'impression d'avoir tellement de choses à dire qu'on y passerait bien la nuit! Ce sont des réactions normales, ce n'est pas toujours agréable mais une fois que c'est fait et qu'on a surmonté ça on se libère d'un poids énorme! On souffle enfin!
N'hésite pas à "essayer" plusieurs pro pour trouver chaussure à ton pied, une psychothérapie ça ne fait pas de mal, c'est des fois un peu troublant, des fois ça secoue un peu mais après... Quel bonheur de ne plus paniquer "pour rien", de pouvoir gérer le stress

Tinangebleu

Membre ELITE Or
  

Trust : 253  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 32096
0 j'aime    
Spasmophilie
Posté le 10/11/2014 à 22h50

Effectivement mes crises de tachycardie faisait suite à de la panique

Pour mes proches c'était juste monstrueux

Mon coeur battait la chamade, je cherchais mon souffle sans vouloir jamais le trouver...

Bref j'étais au bord de la crise cardiaque