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T'as réussi à te maintenir après ? C'est le meme principe que NaturHouse ? |
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Oui c'était il y a presque un an et j'ai maintenu mon poids
Oui le principe est le même. Tu as un rendez vous chaque semaine au début. Au premier RDV il y a un bilan personnalisé.
Et en fonction des semaines, certains aliments sont réintégrés au fur et à mesure.
J'étais censée perdre moins vite, mais les deux premières semaines j'avais perdu pas loin de 4 kilos d'un coup.
Sinon normalement c'est censé être 600 grammes par semaine je crois.